კალორიების დასაწვავი

როგორ დავწვათ 500 კილოკალორია? კარდიო ვარჯიში სახლის პირობებში.

როგორ დავწვათ 500 კილოკალორია? კარდიო ვარჯიში სახლის პირობებში.

    სახტუნაო – ერთერთი საუკეთესო კარდიო ტრენაჟორი, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ როგორც სახლში, ასევე გარეთ და დარბაზში. ვარჯიშის (30 წუთის) განმავლობაში საშუალოდ დაიხარჯება 450 – 500 კილოკალორია.

  Watch Video
  2016-10-09   2 comments
სუპერსეტები | ცხიმების დასაწვავად | მთელი სხეულის ვარჯიში | ფიტნესი სახლში

სუპერსეტები | ცხიმების დასაწვავად | მთელი სხეულის ვარჯიში | ფიტნესი სახლში

    წარმოგიდგენთ შესასრულებლად სრულიად უბრალო, მაგრამ ეფექტური ვარჯიშების კომპლექსს, რომლის მეშვეობითაც თქვენ შეძლებთ გაიმკვრივოთ კუნთები, გაზარდოთ გამძლეობა, მიიღოთ კუნთების ტონუსი და გაილამაზოთ თქვენი სხეული.

  Watch Video
  2016-10-09   3 comments
საუკეთესო კარდიო ვარჯიში ცხიმების სწრაფად დასაწვავად

საუკეთესო კარდიო ვარჯიში ცხიმების სწრაფად დასაწვავად

    სახტუნაო ყველაზე მისაღები კარდიოტრენაჟორია, რომელსაც სათანადოდ არ აფასებენ. თუკი იგი ბოლოს სკოლაში ფიზკულტურის გაკვეთილზე გეჭირათ, გირჩევთ შეიძინოთ და მეტად სასარგებლოდ გამოიყენოთ!

  Watch Video
  2016-10-09   5 comments
კალორიების დაწვა – ინტენსიურ რეჟიმში

კალორიების დაწვა – ინტენსიურ რეჟიმში

    კალორიების დაწვა – ინტენსიურ რეჟიმში. ვარჯიში დაგეხმარებათ ერთ ვარჯიშზე დატვირთოთ სხეულის ყველა კუნთი და დაწვათ კალორიების საკმაოდ დიდი რაოდენობა. ვარჯიშები სრულდება ერთმანეთის მიყოლებით შესვენებების გარეშე. გამეორებების რაოდენობაა 4 – 6.

  Watch Video
  2016-09-18   4 comments
ქირავდება/იყიდება Gaxdoma.ge, ინფორმაციის მისაღებადდაკლიკეთ აქ!
+ +