ჯანსაღი კვება

რძე

რძე

  რძეში არსებული დიდი რაოდენობით კალციუმი და D ვიტამინი ეფექტურად წვავს კალორიებს, რაც ხელს უწყობს სტაბილური წონის შენარჩუნებას, ჯანსაღი ცხიმები კი ამცირებს სისხლის წნევას.

  Continue Reading
  2016-11-23   No comments
მარწყვი

მარწყვი

მარწყვი ყველასთვის საყვარელი ხილია, მაგრამ ბევრმა არ იცის, რომ მისი ფოთლებისგან მზადდება ჩაი მუცლის ტკივილისთვის. ფოთების ჩაი ტრადიციული სამკურნალო საშუალებაა გულძმარვის დროს.

  Continue Reading
  2016-11-20   No comments
ჩაი

ჩაი

ჩაი არის ანთების საწინააღმდეგო და სახსრებისთვის ძალიან სასარგებლო. ფოთლების 30% ანტიოქსიდანტი პოლიფენოლია, რომელიც გვიცავს კიბოსგან და გულის დაავადებებისგან.

  Continue Reading
  2016-11-20   1 comment
შოკოლადი

შოკოლადი

ყველასთვის საყვარელი, მაგრამ კალორიულობის გამო დიეტისას არარეკომენდირებული საკვები. მიუხედავად, ამისა ის არა მხოლოდ გემოთი, არამედ ბევრი სასარგებლო თვისებებით გამოირჩევა.

  Continue Reading
  2016-11-20   No comments
ქირავდება/იყიდება Gaxdoma.ge, ინფორმაციის მისაღებადდაკლიკეთ აქ!
+ +