ყურძნის დიეტა
ყურძნის დიეტა

ყურძნის დიეტა

  ,

მაისი 25, 2016

ყურძნის დიეტა - მისი საშუალებით 4 დღეში 2-3 კილოგრამს დაიკლებთ. ეს დიეტა ძალიან სასრგებლოა, განსაკუთრებით შემოდგომაზე, სწორედ ამ პერიოდში გირჩევთ ამ დიეტის დაცვას.

ინგრედიენტები

ყურძენი

მითითებები

1პირველ დღეს 0,5 კილოგრამი ყურძენი მიირთვით, მეორე დღეს - 1,5 კილოგრამი, მესამე დღეს - 2 კილოგრამამდე. ეცადეთ თხელკანიანი ყურძნის ჯიში შეარჩიოთ.

ყურძნი ისე გაანაწილეთ, რომ ყოველ 2 საათში თანაბარი რაოდენობით მიირთვათ. ყურძენში საკმაოდ ბევრი სითხეა, ამიტომ დიეტის მეორე და მესამე დღეს სითხის მიღება ოდნავ შეამცირეთ.

00:00

2 შეფასება

ირმა

ოქტომბერი 4, 2016

მანანა გამარჯობა ეს დიეტა მე გავაკეთე რამდენიმე კვირის წინ საკმაოდ კარგი შედეგი მქონდა. წარმატებები

მანანა

ოქტომბერი 4, 2016

ან დიეტის შესახებ მაინტერესეებს როგორიი შედეგიი აქვს?

All fields are required to submit a review.

ქირავდება/იყიდება Gaxdoma.ge, ინფორმაციის მისაღებადდაკლიკეთ აქ!
+ +