ძეხვის დიეტა
ძეხვის დიეტა

ძეხვის და ყველის დიეტა

  

მაისი 6, 2016

დიეტა, რომელიც გემრიელია და შიმშილის გრძნობას არ დაგიტოვებთ, მაგრამ გაჯერებულია ცილებით. ამ დიეტის დაცვა 10 დღეზე მეტი ხნით დაუშვებელია. შეიძლება 10 კილოგრამამდე წონის დაგდება.

ინგრედიენტები

1 ფინჯანი უშაქრო ყავა

1 ცალი მოხარშული კვერცხი

200 გრ. უცხიმო ძეხვი

100 გრ.უცხიმო ყველი

250 გრ.უცხიმო ხაჭო

1 ჭიქა უცხიმო კეფირი

მითითებები

18-00: უშაქრო ყავა (ან შაქრის შემცვლელი) 10-00: 1 მოხარშული კვერცხი

212-00: 200 გ. უცხიმო ძეხვი 14-00: 100 გ. უცხიმო ყველი

316-00: 250 გ. უცხიმო ხაჭო 18-00: ერთი ჩ/ჭ უცხიმო კეფირი

00:00

5 შეფასება

ევსო

თებერვალი 21, 2018

კაი დიეტაა?

მარი

ოქტომბერი 1, 2016

მე დავიწყეეეეე

ლიზიკო

ოქტომბერი 1, 2016

ძეხვი ისე ძალიან მიყვარს მემგონი ყურებითაც გავძღები )))))))))

Asmati

მაისი 17, 2016

საინტერესოა. უნდა ვცადო.

Margo Oniani

მაისი 17, 2016

მგონი ერთადერთი დიეტაა, სადაც ძეხვი და ყველია დაშვებული, მარა მუშაობს!

All fields are required to submit a review.

ქირავდება/იყიდება Gaxdoma.ge, ინფორმაციის მისაღებადდაკლიკეთ აქ!
+ +